10 ANNI DI ELITE SPORTING CLUB
10 anni di Elite Sporting Club
Data: 14 settembre 2024
Orario: dalle ore 14.30 alle 18.30
Luogo: Elite Sporting Club, Via Ugo Polonio 60R Genova Bolzaneto
Descrizione dell’evento: L’Elite Sporting Club celebra 10 anni di attività con una giornata ricca di eventi e attività gratuite aperte a tutti. Un’occasione unica per scoprire e provare diverse discipline sportive e ricreative, guidati da istruttori esperti.
Programma dell’evento:
- Ore 14.30: French Boxe per bambini Un corso estremamente formativo ed educativo, che oltre a insegnare le mosse della Savate tradizionale, promuove il rispetto delle regole e il controllo delle emozioni. Il programma segue l’insegnamento dettato dalla pedagogia francese ed è aperto a bambini di entrambi i sessi di età compresa tra i 9 e i 12 anni. Per il corso di French Boxe per bambini, oltre all’open day potrai usufruire di una settimana di prova che si terrà dal 25 settembre.
- Ore 15.00: Rapido Fit-Boxe Simile alla fit boxe, è uno sport praticato su un sottofondo musicale che combina tecniche di braccia e gambe su un sacco o a vuoto, alternando esercizi di tonificazione e movimento tecnico.
- Ore 15.30: Pump 7 Un tipo di allenamento che coinvolge tutti i distretti muscolari, utilizzando pesi e bilancieri attraverso un numero determinato di ripetizioni e sequenze di esercizi a ritmo di musica.
- Ore 16.00: Ipnoyoga per il rimodellamento del corpo L’IpnoYoga unisce due potenti discipline: l’ipnosi e lo yoga. Questa pratica si concentra sull’equilibrio tra mente e corpo attraverso esercizi specifici e l’ipnosi, offrendo un’opportunità di crescita personale e raggiungimento degli obiettivi.
- Ore 16.30: Savate Boxe Francese Conosciuta anche come boxe francese, la savate è un’arte marziale sviluppatasi dai marinai di fine ‘800. Evolutasi da una sorta di kickboxing da strada, è oggi una disciplina sportiva completa e affascinante.
- Ore 17.00: SID Sistema Italiano Difesa Personale e Krav Maga Conosciuto come “SID”, è il sistema di autodifesa più efficace e completo, interamente italiano. Essenziale, pratico ed efficace, non richiede forza eccessiva ed è adatto a tutti, senza distinzione di sesso, dai 12 anni in su.
Non perdete questa straordinaria giornata di celebrazioni e scoperta di nuove discipline sportive all’Elite Sporting Club! Vi aspettiamo numerosi!
Dettagli dello svolgimento:
- Presso: Elite Sporting club, Via Ugo polonio 60R Genova
- Dalle ore: alle ore alle
